34
Gentain iltatreeneissä Santeri veti tänään sidessa päällä olemista, shoulder pressuren käyttöä ja siitä sitten kuristamista. Oli tajunlähtö pari kertaa lähellä, kun noi hommat aika ikävästi katkasee verenkierron päähän :D Mut eipä sekään sinänsä vaarallista ole. Treenit meni tosi hyvin, sparreissa sain paljon onnistumisia (johtu varmaan siitä ku en paininu Santerin enkä Aleksin kaa jotka vetelee mua pitkin seiniä ihan miten haluuvat :D) ja jäi mahtava fiilis. Huomenna aamulla sitten taas painimaan ja illalla on perinteinen tyttö-bjj.
Tässä tuli koko aamupäivä vietettyä. Kirja, teetä ja goji-marjoja :)
lltatreenejä lukunottamatta oon tänään vaan lukenut Martinin Storm of Swordsia (Game of Thronesin kolmas osa), oon niiiiiiin koukussa :D mä yleensäki hotkin kirjat siltä istumalta, mut tossa on nyt menny vähän kauemmin ku siinä on joku 1100 sivua :D Mut on ollu kivaa vaan ottaa rennosta ja olla sisällä kun ulkona on niin perskutan kylmä. Hajottaa pikkusen asua Suomessa, voin vaan kuvitella miten Pablo Caboa hajottaa kun se tulee 1,5viikon päästä vetää meille seminaaria tänne :) Ja Pablo ja sen mukana tuleva Kíke asuukin sitte meillä, reenien jälkeen onki aina sitte viis kimonoa yhtäaikaa kuivumassa, voi olla hauska tuoksu :D
Kevyt iltapala: maustamatonta jugurttia acailla, ompulla ja cantaloupe-melonilla, appelsiini, teetä ja pikku jälkkärit!
Huomenna myös leivon veljen ylppäreihin pari kakkua, ihan käsittämättömän hyviä hyytelökakkuja :) Laitan sitte ohjeet ja kuvat tänne!
