01 02 03 Emilia Tuukkanen: Treeniä, treeniä, treeniä ja.... flunssa 04 05 15 16 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 31 32 33

Treeniä, treeniä, treeniä ja.... flunssa

34
Eli siis viime torstaina on Pablo Cabon seminaarin ekat treenit. Gentaille meitä kokoontu sekalainen sakki bjj-treenaajia oppimaan Roger Gracien mustavyöltä. Perjantaina oli kahdet treenit Porvoossa Alliancen Sports Academy No 1 :llä, oli huippua päästä painimaan mm. Greger Forsselin (moninkertainen bjj-sm-voittaja, menestynyt myös vapari-rintamalla) kanssa. Aiheina treeneissä oli mm. leg drag pass, side control ja selkäänmeno. Treenit eteni mukavan loogisesti, esim. leg drag passista pääsee sideen, sidesta katottiin lopetuksia ja sitten kaverin kääntyessä kyljelleen selkäänmeno. Aivan mahtavia treenejä siis takana!

@letic-liikuntakeskuksella lauantaina aiheena spider guard :)
Lauantaina aamulla heräsin hirveeseen kurkkukipuun mutta aattelin ettei se mitään vakaa ole (virhe numero 1 :D) Vedin siis Paletan seminaarin kahdet treenit @leticillä Lahdessa, aiheena oli spider guard. Sinänsä siis hyvä että treenasin kurkkukivusta huolimatta koska spider guard on positio mitä ite haluun alkaa pelaamaan ja opetella sen hyvin. Mut tosiaan jouduin sitte kaksien treenien jälkeen myöntämään tappioni tälle pöpölle ja skippaamaan lauantain kolmannet treenit. Sillon sitte kuume nousikin 38,5:een ja siitä asti oon ollut peiton alla sängyn vankina ja vaan nukkunu, juonu teetä, syöny niin paljon pillereitä ku kerkiin ja lukenu George R.R. Martinin A Feast For Crows:ia :) Ja kattonu Modern Familya. Harmittaa ihan sikana missata hyviä treenejä mutta ei voi mitään, Portugalin EM-kisat on enää vajaan kahden kuukauden päässä nii ei sovi hankkia mitään sydänlihastulehdusta tai muuta kuolemantautia tähän väliin :)

Kuva Porvoosta Sports Academy No1:ltä. Etualalla Pablo "Paleta" Cabo ja Greger Forsell.
Eli lepoa ja teetä ja hunajaa!
35 36 37 38