34
Mä oon nyt ollut varmaan kaks viikkoa enemmän ja vähemmän kipeenä. Aina paranen, käyn reeneissä ja tuun uuestaan kipeeksi. Ärsyttävintä on siis se ettei oo paljoa kuumetta, vaan kurkku kipeä ja nenä tukossa. Alkaa pää hajoamaan kun ei pääse treenaamaan kunnolla, taas tänään on pakko jäädä kotiin lepäämään ku eilen en malttanut ottaa tarpeeksi kevyesti tyttöreeneissä. Opettajan duunissa kun on niin monen ihmisen kanssa kokoajan tekemisissä, että tässä tulee keräiltyä kaikki maholliset pöpöt itteensä, ja mulla on nyt ollu pari viikkoa niin rankkoja päiviä etten oo päässyt lepäämään flunssaa pois vaikken reeneihin oo aina mennytkään. Mut loppuviikko on lepposampaa töissä, ja pääsiäisen ja vapun ansiosta on tulossa kolme vajaata viikkoa putkeen, pitäs ehtiä rentoutumaan :)
Sunnuntain nogi-reenit
Eilen meitä oli tyttöjen bjj-reeneissä 9 tyttöä, joista suurin osa vasta-aloittaneita. Mahtava juttu että bjj-tyttöjä on alkanut löytyä Lahdesta näin monta! Kokoajan nää meijän tyttö-reenit vaan kasvaa, ja on oikeesti ilo vetää näitä reenejä. Eilen oli nogi-päivä, ja tekniikka-aiheina oli nilkkalukko ja sen haku eri tilanteista, sekä keskityttiin myös tavallista enemmän kehonhuoltoon loppureeneistä. Torstaina kun on taas bjj-reenit jatketaan shin-on-shin-guardista ja berimbolosta, sekä aloittelijoille tekniikkana spider guard ja de la riva -guard.
Kunhan tervehdyn, tässä on muutama jooga-juttu mitä alan treenaamaan. Osa onnistuu tosin jo :)
